Dzisiejszego dnia w naszym ośrodku odbyła się śmiechoterapia. Joga śmiechu jest to praktyka polegająca na wywoływaniu uśmiechu poprzez specjalne ćwiczenia stanowiące połączenie prostych technik oddechowych jogi w połączeniu z technikami relaksacji. Terapia śmiechem uczy odprężenia, radzenia sobie z negatywnymi emocjami oraz prawidłowego oddychania. Terapię śmiechem w naszej placówce poprowadził Pan Stefan Janicki. Serdecznie dziękujemy za tak ogromną dawkę endorfin, śmiechu i energii!
Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z naszej świetnej zabawy!